Si eres novedosa practicando sexo anal, te recomendamos empezar poco a poquito para que te sientas comoda

En caso de que lo has probado todavia, sigue todos estos consejos de producir el gran placer posible y disfrutar sobre tu primera pericia de sexo anal.

En terminos de Amy Poehler en Chicas Malas “Cual es la novedad? Que ha estado realizando ultimamente todo el universo?” Sexo anal, esa seri­a la innovacion. Realmente parece que el sexo anal es lo mas caliente sobre la actividad sexual actual. No obstante En Caso De Que Jami?s lo has hecho primeramente, el sexo anal es algo que intimida un poco, no obstante nunca deberia ser mismamente si te has listo de manera correcta.

1. Que no falte el grasa

“Despacio asi­ como que resbale” seri­a el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual y cГіmo eliminar la cuenta anastasiadate sobre la marca sobre precaucion anal b-Vibe.

El ano, al opuesto que la vagina, no se lubrica sobre forma natural, de este modo que confia en las lubricantes desplazandolo hacia el pelo aprende como usarlos bien cuando intentes cualquier juego anal, incluyendo las que involucren juguetes sexuales, plugs y no ha transpirado dildos.

“La apertura anal seri­a mas estrecha que la vaginal asi­ como precisa de muchisima lubricacion”, explica el doctor Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “Hay que lubricar tanto el falo como el ano”.

2. Tomatelo con calma

al llegar al momento sobre realizarlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede ser de entrenar antiguamente sobre intentarlo con un falo y no ha transpirado hara que la probabilidad de desgarro disminuyan por motivo de que, si, puede ocurrir. “En Caso De Que la penetracion seri­a demasiado violenta, puedes desgarrar el musculo del esfinter anal sobre tu pareja”, advierte Zuckerman.

Utilizar los dedos (con guantes sobre latex) y no ha transpirado las cuentas anales son 2 buenas clases sobre introducirse en el sexo anal. El doctor osteopata Evan Goldstein, fundador asi­ como de Bespoke Surgical, dice que su recomendacion seri­a tratar con un kit de ejercitaciin anal. “Empieza con el juguete mas pequeno y no ha transpirado vete subiendo sobre medida cuando al usar cada uno de ellos, puedas efectuarlo sin notar ningun problema”.

3. Al dolor, hay que hablar de que no

En caso de que te duele al entrenar sexo anal, existe que interrumpir, carente efectuar dudas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la facultad de medicina sobre la Universidad de Chicago desplazandolo hacia el pelo la directora de la website WomanLab.

4. Nunca te olvides sobre usar proteccion

Las heces contienen bacterias y eso conlleva el peligro sobre contraer vaginosis bacteriana detras de practicar sexo anal en caso de que la materia fecal dentro de en contacto con la vagina. Para que este riesgo sea menor, asegurate sobre que tu pareja usada un condon (En Caso De Que eres la que recibe) asi­ como haz que se lo quite y no ha transpirado se ponga individuo nuevo En Caso De Que seguidamente pasais an entrenar sexo vaginal, dice Lindau. “de este modo podras reducir la transmision sobre bacterias”, comenta.

Zuckerman Asimismo senala que utilizar un condon es importante a la hora sobre frenar la propagacion sobre infecciones por ETS, tambien de de advertir la infeccion de el tracto urinario en el caso de la zona masculina.

cinco. Calentar utilizando alguno o 2 dedos

Es buena idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal usando tu particular dedo entretanto te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora de el ejemplar Becoming Cliterate Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “despues de introducir tus dedos, metelos un poquito mas en lo alto hacia el coxis que es la curva que realiza el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza despacio desplazandolo hacia el pelo para en cuanto encuentres la mas minima resistencia. Tu proposito debe acontecer el de acondicionar y no ha transpirado dilatar el recto, nunca el sobre forzarte.” Cuando hayas practicado tu sola, habra llegado el momento sobre involucrar a tu pareja en la movimiento. Consejo Mintz dice que cuando tu pareja meta las dedos, deberias empujar un escaso hacia debajo igual que si estuvieras haciendo el circulacion que se hace al deponer Con El Fin De relajar los musculos del esfinter.

6. Aseo, ante todo

Nunca Tenemos muchas clases de evitarlo. Al ejercitar sexo anal seri­a extremadamente concebible que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Y no ha transpirado esa seri­a la justificacion por la que deberias plantearte ir al banera antes sobre emprender.

Y posteriormente esta la pregunta existencial (en cosas que deben ver con el culo) utilizar un enema o no? Desde seguidamente que no seri­a preciso aunque En Caso De Que decides probarlo, deberias introducirlo de la a dos horas antes sobre iniciar con los juegos anales. Normalmente es una cosa Indudablemente sin embargo la opciin mi?s conveniente es utilizarlo con mesura, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del nucleo de medicina sexual desplazandolo hacia el pelo menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (En Caso De Que te pasas utilizandolos, puede afectar negativamente a tus electrolitos desplazandolo hacia el pelo originar hinchazon o inclusive diarrea).

7. Ten una toalla de bano cercano

Por las mismas razones por las que querrias utilizar un enema, es posible que ademas desees tener una toalla de bano a mano. Los accidentes a lo largo de el sexo ocurren y en el caso de las juegos anales, podri­an acabar estando especialmente desastrosos. Tener la toalla de bano manualmente tu favorecera a que la limpieza sea mas simple.

8. Documentate en posturas anales

En caso de que eres de estas que les gusta probar cosas novedosas con las deberes fabricados, seri­a probable que desees documentarte acerca de posturas adecuadas para el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que hay que considerar de conseguir la penetracion anal magnnifica el 99 o la postura de la cucharon, la de el perrito desplazandolo hacia el pelo la posicion de la cowgirl o amazona.

9. Preparate para el espasmo

Si, el climax anal, hay. La superior manera de alcanzarlo cualquier con calma desplazandolo hacia el pelo usando demasiado lubrificante. Lo mejor es que lo combines con otras cosas que Ahora sabes que te gustan durante el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) y no ha transpirado asi, desprovisto dilema, llegaras a la cima de el placer. Existen varias maneras diferentes en las que se puede sufrir un climax anal. “Existen nervios que se comparten dentro de la tapia previo de el justo y no ha transpirado la vagina”, explica la facultativo Sheila Loanzon, la ginecologa y verga de el American College of Obstetrics and Gynecology. “de este modo que si que seri­a concebible excitarse sexualmente como consecuencia de la estimulacion del recto”. Y los nervios de el clitoris llegan, sobre hecho, Incluso el recto. Esa es la causa por la que ademas puedes sentirlo alla antes.

diez. Experimenta con alguien en quien confies

Los juegos anales trabajan conveniente En Caso De Que seri­a con la pareja sobre empuje con el que te sea posible comunicarte sin problemas, dice Lindau. Permanecer en sintonia con tu pareja favorece a gozar con lo que deseas en la cama y tambien te hara apreciar mas comoda en el momento de de examinar algo nuevo. Goldstein anade “En realidad, los 2 quereis gozar mismamente que la buena difusion es algo clave con el fin de que los dos sepais palpar en los lugares adecuados.”